Was beschäftigt dich?
-
Always more: Du willst ständig mehr erreichen, fühlst dich aber nicht erfüllt, sobald Du die nächste Stufe erreicht hast
-
Caught in the wheel: Du leistest gute Arbeit, bist jedoch überwältigt von der unkontrollierbaren Menge neuer Aufgaben
-
Hustle but no idea what for: Die Arbeit macht Spaß, jedoch fehlt Dir der übergreifende Sinn in deinem Leben
-
Work hard, play hard: Du hast eine leistungsstarke aber auf Dauer ungesunde Lebensweise entwickelt
-
Und vieles mehr...
Make the first step towards the best version of yourself!
Höher, weiter, schneller -
ja aber auch ausgeglichen & gesund!
High Performance Coaching & Biohacking als einfaches & effektives Mittel deine Leistung und Wohlbefinden signifikant zu verbessern
> 50%
mehr Produktivität
65%
weniger Stress
Unser Angebot
Refuel & Energize
Gestalte dein tägliches Leben produktiver, gesünder & erfüllender:
-
5x Coaching sessions
-
3x Meditation/Yoga sessions
-
Info & action material (Daily habit planner, Journal template)
Re-invent & Transform
Du fühlst dich in deinem jetzigen Leben nicht erfüllt? Entdecke Deine Leidenschaften, Sinn und Berufung neu:
-
7x Coachings
-
1x Life Design workshop
-
1x Five Year Template
-
1x Blood or DNA test
Custom
Du fühlst dich gestresst, unerfüllt oder unausgeglichen? Du weißt nicht, wo du anfangen sollst: Beruf, Familie oder Privatleben?
Nimm Kontakt mit uns auf, um das richtige Programm für deine Bedürfnisse zu erstellen.
Unsere Ansätze
Personal tool box
Anwenden individueller Planungs-, Produktivitäts- & Life Design-Frameworks
Habits
Etablieren gesundheitsfördernder & Reduzieren ungesunder Gewohnheiten
Recovery techniques
Integrieren von Entspannungstechniken: Breath Work, Yoga, Meditation, MBSR, etc
Mindset
Stärken des Selbstbilds, Beliefs, Affirmationen & Visualisierungen
Physical health
Optimieren von Schlaf, Ernährung & persönlichem Umfeld
